Даже если зубы болят, дёсны воспалены или в рту не осталось ни одного зуба, можно подобрать натуральные и доступные средства, которые помогут облегчить состояние и ускорить выздоровление. Ниже — 15 самых действенных «рассорок» (народных и бытовых способов), которые пригодятся как при острой зубной боли, так и при дентальной гиперчувствительности и отсутствии зубов.
Солево-содовый раствор
Классика первой помощи: 1 ч. л. соли + 1 ч. л. соды на стакан тёплой воды. Использовать для полоскания каждые 2–3 часа — снижает воспаление и обеззараживает ротовую полость.
Отвар коры дуба
3 ст. л. измельчённой коры залить 250 мл кипятка, кипятить 10 минут, остудить и процедить. Кора дуба содержит дубильные вещества, купирующие кровоточивость дёсен.
Компресс из чесночной пасты
Раздавите 1 зубчик чеснока до кашицы, добавьте щепотку соли, приложите к больному зубу на 5–7 минут. Осторожно: может вызывать жжение дёсен.
Крапивно-шалфейный порошок
- Крапива, ромашка, корень аира, календула, берёзовые почки, шалфей, по 1 ч. л.
- Смолоть в кофемолке до порошка.
- Наносить на влажную щётку вместо зубной пасты.
Массаж дёсен ирригатором
Ежедневно 2 минуты мягкой струёй тёплой воды или травяного отвара. Улучшает кровоснабжение тканей и ускоряет заживление.
Смесь натёртой чёрной редьки с лимоном
Жуйте каждые 3 часа по 1 ч. л. смеси, затем чистите зубы мягкой щёткой. ВНИМАНИЕ: при эрозии эмали или повышенной чувствительности лучше отказаться.
Корвалол (капли) на ватке
Капните 3–4 капли на ватный диск, приложите к больному зубу на 10 минут. Обезболивает за счёт фенобарбитала и ментолового охлаждения.
Перечная мята: «жевательный» спрей
2 ст. л. сушёной мяты залейте 100 мл кипятка, настаивайте 15 минут, процедите и перелейте в пульверизатор. Для свежести дыхания и снятия воспаления.
Полоскание чесночной водой
1 зубчик чеснока растолочь, залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить и использовать тёплым (≈40 °C). Эффективен при гингивитах и пульпитах.
Смесь соды и перекиси водорода
½ ч. л. соды + 3 капли 3 % перекиси. Нанести пальцем на зубы на 30 секунд, затем тщательно прополоскать. Отличное отбеливающее средство, но не чаще 1 раза в неделю.
Листья хрена «вытягивают соль»
Свежий лист хрена приложить к дёсне на 15 минут. Снимает отёк и «вытягивает» гной из карманов.
Отбеливающее яблочное пюре
Отварите 1 яблоко до мягкости, разомните в пюре, добавьте щепотку корицы. Нежно массируйте дёсны кончиками пальцев: механически очищает и делает дыхание свежее.
Масло чайного дерева: точечное нанесение
1 капля эфирного масла на ватную палочку. Обработать край дёсны вокруг больного зуба 2 раза в день. Не глотать!
Зубочистки из моркови и сельдерея
Нарежьте овощи на палочки и жуйте по 5 минут. Твёрдые волокна очищают зубы и массируют дёсны даже при полном отсутствии зубов.
Дыхательная «рассорка»
Сделайте глубокий вдох через нос на счёт 4, задержите дыхание на 4, выдохните через рот на 4. Повторить 10 раз. Снижает стресс и болевой синдром при хронической зубной боли.
Ни один из способов не заменяет визит к стоматологу, но позволяет бы