Аура, это тонкое энергетическое поле, окружающее человеческое тело. Она подвержена различным влияниям: стрессам, отрицательным эмоциям, а также магическим воздействиям. После сильного энергетического удара аура может порваться, стончённой или «загрязниться», что ведёт к упадку сил, депрессии и даже болезням.
В этой статье вы найдёте тесты для самодиагностики, практические упражнения и дополнительные советы по восстановлению и укреплению своего биополя.
Как понять, что ваша аура пострадала?
Быстрый тест «3 вопроса»
- Физика: ощущаете ли вы внезапную слабость, головокружение или «ватные ноги» без видимой причины?
- Эмоции: стали ли вы раздражительны, тревожны или апатичны после общения с определённым человеком или посещения неприятного места?
- Окружение: ломаются ли техника и часы рядом с вами чаще обычного, а домашние животные избегают близости?
Если вы ответили «да» хотя бы на два пункта, высока вероятность повреждения ауры.
Тест «Три цвета»
Проводится с помощью чистого белого листа и трёх цветных карандашей/фломастеров: красного, синего и жёлтого.
- Сядьте спокойно, закройте глаза и представьте своё тело в воображении.
- Карандашом случайного цвета (не глядя) сделайте крупную точку на листе.
- Откройте глаза и сопоставьте цвет точки со значениями:
- Красная точка — указывает на разрыв в нижней части ауры (корневая чакра).
- Синяя точка — повреждение области горла и сердца.
- Жёлтая точка, «дыра» в области солнечного сплетения, потеря личной силы.
Упражнения для восстановления и укрепления ауры
«Солнечный душ» (5 минут)
Цель: быстрое очищение и наполнение ауры светом.
- Встаньте у окна или на улице в солнечную погоду.
- Поднимите ладони к солнцу, визуализируйте, как золотистый свет стекает по рукам и заполняет всё тело.
- На выдохе представляйте, что грязно-серый «дождь» стекает вниз и уходит в землю.
«Кристаллический кокон» (10–15 минут)
Цель: защита от повторных магических воздействий.
- Сядьте или лягте, расслабьтесь.
- Представьте, что вокруг вас вырастает прозрачный кристалл (любимого цвета);
- Кристалл постепенно обволакивает тело и формирует геометрический купол с гранями.
- Каждая грань — это зеркало: отражает весь негатив обратно отправителю.
- Закрепите образ: три глубоких вдоха и слова: «Кристалл силы, охраняй меня день и ночь».
«Водное омовение» (ежедневно)
Цель: физическое и энергетическое очищение.
- В душе представьте, как струи воды превращаются в серебристые нити, «смывающие» тёмные пятна с ауры.
- Завершите процедуру контрастным обливанием: 30 секунд холодной воды — прилив энергии, 30 секунд тёплой — расслабление.
«Корневая связь с землёй» (7 минут)
Цель: восстановить потерянную энергию и укрепить нижнюю часть ауры.
- Встаньте босиком на землю (трава, песок).
- Закройте глаза, представьте, что из стоп вырастают толстые корни, углубляющиеся в центр планеты.
- На вдохе тяните золотистую энергию из земли, на выдохе — отдаёте токсины.
- Завершите упражнение, «закрыв» корни: сделайте шаг вперёд, визуализируя, как корни оттягиваются и складываются обратно в стопы.
Дополнительные средства и талисманы
- Камни-защитники: обсидиан (поглощает негатив), горный хрусталь (усиливает биополе), аметист (очищает мысли).
- Травяной дым: можжевельник, белая шалфей или ладан — поджечь и провести дымом вокруг тела по часовой стрелке.
- Звуковая чистка: мантра «Ом» или вилочковая вилка (440 Гц). Вибрация восстанавливает целостность поля.
Режим дня для укреплённой ауры
| Время | Действие |
|---|---|
| 07:00 — 07:10 | Солнечный душ или корневая связь |
| 12:00, 12:05 | Краткая медитация «Кристаллический кокон» |
| 19:00 — 19:15 | Водное омовение + камень-талисман на ночь |
| 21:30 — 21:35 | Звуковая чистка перед сном |
Когда обращаться к специалисту
Если после 7–10 дней регулярной практики вы всё ещё ощущаете:
- постоянную тяжесть в теле;
- страхи и панические атаки;
- резкие перепады температуры тела;
— обратитесь к биоэнерготерапевту или опытному магу для глубинной диагностики и дальнейшей коррекции ауры.
Регулярные тесты и упражнения позволяют не только восстановить повреждённое биополе, но и сделать его устойчивым к любым магическим воздействиям. Помните: ваша энергия — это ваше здоровье, успех и защита. Ухаживайте за аурой так же бережно, как за телом и разумом, и она будет служить вам долгие годы.