Простуда и ОРВИ у детей — частое явление, особенно в период межсезонья. Многие родители, желая поскорее поставить малыша на ноги, допускают серьезные ошибки: либо полностью полагаются на медикаменты, либо слепо доверяют «бабушкиным рецептам», которые порой могут навредить. Став на быстрое выздоровление ребенка от простуды, важно соблюдать баланс: использовать доказанную эффективность народных средств, грамотную симптоматическую терапию и обязательно консультироваться с врачом-педиатром.
Главное правило: простуда требует симптоматического лечения
Как отмечают врачи-терапевты, волшебной таблетки от простуды не существует. Если бы некое чудо-средство работало со 100% эффективностью, его создатель обязательно получил бы Нобелевскую премию. Организм ребенка должен сам справиться с вирусом, а наша задача — помочь ему, облегчив симптомы. При обычной ОРВИ педиатр порекомендует комплекс мер для улучшения самочувствия и ускорения процесса выздоровления.
Безопасные народные средства: что действительно работает
Народные методы могут быть отличным подспорьем в лечении, если применять их с умом. Вот наиболее эффективные и безопасные средства:
Обильное теплое питье
Это основа лечения при любой простуде. Растительный чай с имбирем или лимоном, а также теплый куриный бульон отлично смягчают раздражение в горле, восполняют потерю жидкости и помогают организму бороться с интоксикацией.
Малина как жаропонижающее
Одной из наиболее часто применяемых ягод от простуды является малина. Она используется в качестве потогонного и жаропонижающего средства. Однако врачи подчеркивают: лучше употреблять свежие ягоды или пить чай из настоя листьев и веток малины. Обычное малиновое варенье — это просто сладкий десерт, не более того, из-за содержания большого количества сахара.
Фитонциды чеснока
Аллицин и аджоены — хорошо изученные фитонциды экстракта дикого чеснока. Они уменьшают концентрацию активных вирусов и бактерий, способных повредить слизистую оболочку дыхательных путей, подавляя способность микробов к быстрому размножению. Чеснок можно добавлять в рацион ребенка (если у него нет проблем с ЖКТ и аллергии).
Травяные отвары и ингаляции
Напары на травах (например, ромашка, шалфей) обладают противовоспалительным и антибактериальным свойством. Они восстанавливают слизистую носа и способствуют скорому выздоровлению. В качестве комплексного лечения простуды и гриппа одновременно с ингаляциями (если нет температуры!) рекомендуется пить отвары из этих же трав и полоскать горло.
Опасные «бабушкины» методы: чего категорически нельзя делать
Многие родители ошибочно считают простуду легким заболеванием и переносят свой опыт на ребенка, используя устаревшие и опасные методы; Запомните, чего делать нельзя:
- Ставить банки. Принято считать, что банки ускоряют выздоровление и улучшают кровоснабжение бронхов. На самом деле процедура никак не влияет на течение заболевания, зато может приводить к ожогам и сильным повреждениям нежной кожи ребенка.
- Обтирать ребенка уксусом или спиртом. Ранее советовали добавить в стакан воды столовую ложку уксуса, смочить тряпочку и обтереть ребенка. Современная медицина категорически против: эти вещества всасываются через кожу и могут вызвать отравление или спазм сосудов.
Как правильно сбивать высокую температуру
Высокая температура может быть действительно опасна для ребенка из-за вероятности развития фебрильных судорог. Как действовать правильно:
- Сначала попробуйте безопасные физические методы охлаждения: разденьте ребенка до легкой одежды, обеспечьте приток свежего прохладного воздуха в комнату, давайте много пить.
- Используйте народные рецепты (обильное питье, настой малины), чтобы стимулировать потоотделение.
- Если народные средства и физические методы не помогают — дайте ребенку возрастную дозу жаропонижающего препарата (на основе парацетамола или ибупрофена). Не ждите критических цифр на градуснике.
Меры предосторожности и консультация врача
Даже самые легкие народные средства разрешено применять только при отсутствии аллергии на указанные продукты и растения. Мед, цитрусовые, травы и ягоды — сильные аллергены.
Использовать народные средства для лечения и профилактики ОРВИ можно, однако желательно перед этим проконсультироваться с лечащим врачом. Если простуда не проходит более 5-7 дней, если симптомы ухудшаются или появляются нетипичные признаки (одышка, боль в ушах, сильный кашель) — немедленно обратитесь к педиатру. Только комплексный и разумный подход обеспечит быстрое и безопасное выздоровление вашего ребенка!