В современном мире, где стресс стал неотъемлемой частью жизни, всё чаще можно услышать о психосоматике — явлении, при котором неразрешенные эмоциональные конфликты и переживания находят выход через физические симптомы. Дети, и особенно малыши, находятся в особой зоне риска. Их нервная система еще только формируется, навыки совладания со стрессом не выработаны, а высокая чувствительность делает их крайне уязвимыми перед любыми эмоциональными потрясениями. Одной из самых тяжелых и глубоких психологических травм для ребенка является отворот, резкое отчуждение, отвержение или эмоциональное отстранение значимого взрослого (матери, отца, бабушки).
Что такое «отворот» в жизни малыша?
В контексте детской психологии термин «отворот» означает внезапное или постепенное лишение ребенка эмоциональной близости с любимым человеком. Это может произойти по разным причинам: развод родителей и уход одного из них, появление младшего брата или сестры, на которое уходит всё внимание матери, депрессия у родителя или даже временная разлука. Для малыша, чей мир вращается вокруг фигуры привязанности, отворот становится катастрофой масштаба утраты. Не имея возможности проговорить свою боль, ребенок «забирает» её в тело.
Как отличить психосоматику от обычной болезни?
Главное отличие психосоматики от соматических заболеваний заключается в том, что врачи не могут найти объективной причины патологии. Как правило, отличительными чертами психосоматического расстройства на фоне отворота являются:
- Неясная этиология — анализы и обследования показывают норму или не соответствуют тяжести симптомов.
- Стертая картина болезни, симптомы есть, но четкий диагноз поставить невозможно.
- Плохая поддача лекарственной терапии, медикаменты дают лишь кратковременный эффект, либо симптомы исчезают на время, а затем возвращаются.
- Миграция симптома — на смену одной жалобе (например, боли в животе) приходит другая (головная боль или сыпь).
Если болезнь вызвана психосоматикой, то психологический фактор неизбежен, и лечение должно начинаться непосредственно с него. Без устранения психологической причины медикаментозное лечение часто приводит к «хождению по кругу» врачей.
Основные психосоматические проявления у малышей при отвороте
Психосоматика может влиять на каждый орган в организме ребенка. Наиболее частыми «мишенями» для невысказанной боли отверженности становятся:
Желудочно-кишечный тракт
Живот, это центр эмоциональной жизни малыша. Отворот и тревога часто проявляются диспепсическими явлениями: тошнотой, снижением или полным отсутствием аппетита, метеоризмом, диареей или, наоборот, запорами. Ребенок словно отказывается «переваривать» реальность, в которой его не любят.
Кожные покровы
Кожа — граница между «я» и миром. Когда эту границу нарушают (через отчуждение), организм реагирует кожными высыпаниями, похожими на крапивницу, нейродермитом, беспричинным зудом. Это телесное воплощение желания «сбросить с себя» невыносимую ситуацию или крик о тактильном контакте, которого лишили ребенка.
Нервная система
Нарушения со стороны нервной системы могут не проявляться в должной мере в виде классических неврозов у малышей, но они откликаются через тело. Головные боли разной локализации, нарушения сна, ночные страхи, энурез или тики — частые спутники эмоционального отвержения.
Дыхательная система
Частые бронхиты, астматические компоненты или постоянный кашель без признаков инфекции. В психологии это часто трактуется как подавленный плач или ощущение «нехватки воздуха» в присутствии холодного, отстраненного взрослого.
Почему дети реагируют телом?
Малыш не может сказать: «Мама, мне так больно от того, что ты отдалилась, не смотришь мне в глаза и не обнимаешь меня». Вместо этого он заболевает. Болезнь в психосоматическом контексте выполняет важную функцию — она легализует страдание. Больному ребенку можно пожалеть, его можно погладить, к нему вынуждены подойти и проявить заботу. Таким образом, болезнь становится суррогатом любви и единственным способом получить внимание отчужденного родителя.
Что делать родителям: советы психолога
Дорогие родители, здоровье ваших детей в ваших надежных руках! Если вы замечаете, что на фоне эмоционального отворота (осознанного или нет) ребенок постоянно болеет, необходимо действовать:
- Признать возможность психосоматики. Перестаньте искать исключительно медицинские причины. Если лечение не помогает, посмотрите на эмоциональный климат в семье.
- Вернуть эмоциональное присутствие. Нужно донести до сознания ребенка, что ему можно быть самим собой, что его не разлюбят и не будут презирать за его истинную природу. Ему важно знать, что вы рядом.
- Устранить источник стресса. Симптомы исчезнут или значительно уменьшатся, если источник стресса (чувство отверженности) будет устранен через восстановление теплого контакта;
- Обратиться к специалистам. Работа с детской психосоматикой требует комплексного междисциплинарного подхода. Необходимо объединить усилия педиатров, неврологов и детских психологов. Лечение должно сочетать оба подхода: препараты могут временно снять симптомы (например, головную боль), а психологическая помощь научит ребенка и семью справляться с тем, что их вызвало.
Психосоматические проявления отворота у малышей — это не каприз и не симуляция. Это крик о помощи, который ребенок издает через свое тело. Детский врач-психолог с опытом работы в области психосоматики поможет провести беседу с ребенком и членами семьи, обнаружить все внутренние проблемы и ужасы малыша, а также разорвать порочный круг, где болезнь заменяет любовь. Помните: лучшее лекарство от психосоматики отверженности — это безусловное принятие и тепло близкого человека.