Эта статья — не руководство о том, как моментально забыть бывших или перестать чувствовать боль по мановению волшебной палочки. Она о гораздо более глубоком и важном процессе: как осознанно, шаг за шагом, вернуть себе то, что вы оставили в отношениях, которые закончились. О том, как собрать себя по частям и снова стать человеком, способным жить в настоящем, здесь и сейчас, а не в воспоминаниях о прошлом.
Что такое отворот от бывших чувств?
В широком смысле, основная задача отворота — создать обстоятельства, при которых человек эмоционально и энергетически отворачивается от другого человека. Это может выражаться как в охлаждении чувств, наведении внутренних конфликтов, так и в окончательном уходе партнера из ваших мыслей. Отворот состоит из элементов рассорки (разрушения идеализированного образа) и остуды (охлаждения пылких чувств) и направлен на полное уничтожение зависимости путем создания многочисленных препятствий для тоски.
Психологическая остуда: как остудить себя самостоятельно
Часто мы не можем отпустить не самого человека, а свои эмоции и иллюзии. Существует ряд шагов, которые помогут вам провести психологическую остуду на самого себя.
Чего делать категорически не следует
Если вы хотите избавиться от привязанности, избегайте следующих ловушек:
- Как можно чаще вспоминать о бывшем. Каждое возвращение мыслей к прошлому подпитывает вашу зависимость.
- Умываться слезами и упиваться своим несчастьем. Позиция жертвы лишь закрепляет боль и не дает двигаться дальше.
- Искать спасения в гадалках. Попросить кого-то сделать отворот — значит переложить ответственность за свою жизнь на чужие руки. Истинное исцеление возможно только через собственную осознанность.
Практика написания и сжигания писем
Одним из самых мощных способов работы со своими чувствами является написание писем. Пропустите через себя весь спектр эмоций:
- Гнев. Напишите, за что вы злитесь на этого человека, как он вас обидел.
- Благодарность. Вспомните хороший опыт, который вы получили, и поблагодарите за него;
- Текущие чувства. Переходите к эмоциям, которые вы испытываете сейчас. Они не обязательно должны быть позитивными. Позвольте себе быть честным.
А когда вы поймете, что весь негатив и остатки боли остались на бумаге — сожгите письмо. При этом мысленно отпустив бывшего партнера. Это мощный акт символического завершения, который ваша психика обязательно зафиксирует.
Информационный и энергетический детокс
Чтобы остуда сработала, необходимо перекрыть каналы, по которым к вам поступает информация об ушедшем человеке. Очень часто любовь уже давно прошла, и остается просто последний канал оттока вашей энергетики к бывшему партнеру. Умом вы можете не хотеть его, внутренне ощущать отторжение, но при виде или упоминании сердце продолжает дергаться.
Исключите все контакты
Это золотое правило исцеления:
- Никаких переписок и звонков.
- Полный отказ от просмотра страниц в социальных сетях.
- Просьба к друзьям и знакомым не сплетничать о бывшем партнере в вашем присутствии.
Работа с памятью и вещами
Задайте себе честные вопросы по поводу совместных фото и вещей: Забрать с собой? Повесить в рамке у себя над кроватью? И так далее. С одной стороны, уничтожение вещей — это может быть как такой акт символического завершения, который вам необходим. Если фото напоминает о боли, порвите его на мелкие кусочки. В некоторых практиках рекомендуют поджечь обрывки церковной свечой, произнося слова освобождения: «Да прибудет снова жизнь. Да будет так. Аминь». Заклинание или аффирмацию необходимо произнести 5 раз, вкладывая в него твердое намерение освободиться.
Магический аспект: ритуалы и их последствия
Отворот — это воздействие с применением энергий для того, чтобы разрушить любовные отношения. Если вы обращаетесь к ритуалам, важно понимать, какие последствия они могут иметь.
Ритуал с фотографией
Избавить мужчину от любви к бывшей жене (или женщину к бывшему мужчине) можно с помощью обряда с фотографией. Вся сложность такого ритуала заключается в том, что нужно раздобыть свежее фото. В некоторых традициях на очищенной от травы, камней и мусора земле расчерчивают пентаграмму и в ее центре проводят манипуляции с изображением, направленные на разрушение связи. Однако стоит помнить, что любые магические вмешательства могут иметь откат.
Диагностика: есть ли на вас отворот?
Иногда безумные чувства, от которых невозможно избавиться, берут начало в прошлых воплощениях, или за ними может стоять сильная любовная магия, наведенная кем-то. Очень часто неизвестно откуда взявшиеся страдания требуют диагностики. С помощью методик самодиагностики вы сможете сами определить, есть ли на вас или на вашем любимом человеке отворот, и, если да, то сможете сами его снять. Чтобы избежать дальнейшего разрушения личности и отношений с самим собой, необходимо знать, как снять с себя чужое влияние.
Бывшие чувства могут быть очень болезненными и мешать нам двигаться вперед. Однако, существуют ключевые шаги, которые помогут преодолеть эти чувства и начать новую главу в жизни. Страдания размягчают сердце, но только если они ведут к трансформации, а не становятся образом жизни. Проводите свою собственную остуду: убирайте из головы идеализированный образ, сжигайте старые письма, обрывайте энергетические каналы. Сделайте осознанный отворот от прошлого, чтобы распахнуть дверь в свое свободное и счастливое будущее.