Зачем нужна молитва-остуда
Горе любви, которое не уходит даже после смерти любимого человека․
Иногда чувство становится настолько сильным, что мешает жить дальше,
не даёт радоваться настоящему и будущему․ В таких случаях
молитва-остуда помогает смягчить боль, «остудить» излишнюю привязанность
и освободить душу от тяжёлого груза․
Когда читать молитву
- На 3-й, 9-й и 40-й день после кончины человека (по церковному обычаю)․
- В любой день поминального уик-энда (Радоница или Суббота поминальная)․
- Когда всплывают воспоминания, которые не дают покоя․
- Вечером перед сном, зажжённой лампадкой или свечой․
Слова молитвы-остуды любви к умершему
«Господи Боже мой, Владыка жизни и смерти!
Ты даровал мне любовь к (имя усопшего),
и Ты же приобщил его/её к Своим святым․
Я благодарю Тебя за каждый миг, проведённый рядом․
Но вижу, что моё сердце томится,
что печаль моя превышает меру,
что привязанность моя мешает мне жить по Твоей воле․
Смягчи, Господи, мою скорбь,
остуди пламень страсти,
даруй мне светлую память вместо боли,
и пусть любовь моя станет благодарной,
а не раздирающей душу․
Упокой, Господи, раба/рабу Твоего/Твою (имя)
и даруй мне умиротворёние,
чтобы я мог/могла продолжать путь земной
с верой, надеждой и любовью к Тебе․
Аминь․»
Правила чтения
- Состояние души․ Признайте свою боль, но не клянчите: просите смягчения страдания, а не полного стирания памяти․
- Место․ Лучше всего — домашний уголок с иконой или церковь (можно приложиться к поминальному поминальнику)․
- Свеча․ Зажгите восковую свечу, произнеся: «Свеча эта — свет моей памяти, да не угаснет он, но да не обжигает мне душу»․
- Количество․ Достаточно один раз в день в течение 9 или 40 дней․ Главное, искренность․
- Завершение․ Перекреститесь, подуйте на свечу, мысленно «отпуская» тепло к усопшему․
Дополнительные практики
- Кутия с памятью․ Сложите фотографии, письма, мелкие вещицы усопшего в коробку, закройте крышкой и поставьте на полку․ Каждый раз, когда тянет «раскрыть рану», проговаривайте: «Господь со мной, память со мной, боль — нет»․
- Доброе дело․ Пожертвуйте в церковь свечи в память об умершем или помогите нуждающемуся, чтобы любовь трансформировалась в милосердие․
Важные замечания
Молитва-остуда не отменяет официальной панихиды или литии․
Она лишь помогает внутренне «оттаять» от излишней скорби․
Если чувствуете, что не справляетесь — обратитесь к священнику или психологу․
Память о любимом человеке должна быть светлой, а не разрушительной для живущих․
«Блаженны скорбящие, яко они утешатся» (Мф 5:4)․