Появление соперницы — это одно из самых болезненных испытаний в отношениях. Эмоции зашкаливают‚ возникает чувство предательства‚ страха и гнева. Однако если вы искренне любите своего партнера и хотите сохранить брак или союз‚ паника и истерики — ваши главные враги. Действовать нужно хладнокровно‚ опираясь на психологию и здравый смысл.
Главное преимущество — это вы сами
Проанализировав и изучив все тонкости намечающегося или уже совершившегося адюльтера‚ вы можете откорректировать свои отношения. Только‚ наверное‚ не стоит делать это слишком явно. Как бы там ни было‚ у вас есть одно неоспоримое преимущество перед вашей соперницей: вы рядом и знаете своего благоверного до волоска‚ вы изучили его и понимаете лучше других. Вы знаете его привычки‚ страхи‚ слабости и то‚ как он реагирует на стресс. Используйте это знание не для упреков‚ а для того‚ чтобы стать тем человеком‚ с которым ему захочется быть.
Сохраните достоинство — это ваш щит
Какой бы способ устранения соперницы вы ни выбрали‚ в первую очередь важно не потерять уважение к себе. Даже самый распрекрасный мужчина не стоит потери чести и достоинства. Скандалы‚ слежка‚ публичные разборки и оскорбления лишь унижают вас в глазах партнера и‚ как ни парадоксально‚ вызывают у него сочувствие к другой женщине. Ваша уверенность и спокойствие — то оружие‚ которое обезоруживает лучше любых криков.
Тактика: как вытеснить соперницу
Ваша главная задача — снижать ее значимость в жизни супруга и увеличивать свою. Это фундаментальная тактика борьбы с соперницей‚ рекомендованная психологами. Как это сделать на практике?
Создайте комфортную обстановку дома
Вам нужно заново создавать уют и атмосферу‚ в которую мужчине захочется возвращаться. Если дома его ждут претензии и недовольство‚ он будет искать покой в другом месте. Станьте тихой гаванью‚ а не полем боя.
Работайте с ее образом
Невзначай необходимо расспросить партнера о положительных и отрицательных качествах женщины‚ которая является соперницей (если он признался в измене или вы уверены в ее наличии). Ваша цель — не ругать ее‚ а воспитать у мужчины устойчивое негативное отношение к тем качествам‚ которые его восхищают в ней. Например‚ если он хвалит ее независимость‚ мягко продемонстрируйте‚ как такая независимость граничит с равнодушием и эгоизмом‚ оставляя мужчину один на один с проблемами.
Эффект прожектора
Иногда самое эффективное оружие против невзрачной или скрытной соперницы — поставить ее под свет прожекторов. Публичность часто разрушает романтику тайны. Например‚ если вы искренне поблагодарите ее (в присутствии коллег или общих знакомых) за какую-то мелочь в отношении вашего мужа‚ это может сильно смутить ее и выбить почву из-под ног. Тайна теряет свою притягательность‚ когда становится явной.
Удар по самолюбию разлучницы
Чтобы обезвредить любовницу‚ нередко нужно нанести ей удар по самолюбию. Что подействует на нее как отрезвляющий душ‚ так это демонстрация того‚ что вы — хозяйка положения. Переписка‚ оставленная на видном месте‚ или спокойное замечание о том‚ что вы в курсе ее существований‚ но не считаете ее угрозой‚ могут заставить ее потребовать от мужчины решительных шагов‚ к которым он не готов. Это часто приводит к разрыву их связи.
Как не надо спасать отношения
Часто женщины своими руками разрушают брак‚ пытаясь его спасти. Вот чего делать категорически нельзя:
- Требовать любви через агрессию. Пример из практики: клиентка психолога Ирина сердилась на своего молодого человека Марка за то‚ что он не демонстрировал ей свою любовь‚ а Марк жаловался‚ что ему трудно любить того‚ кто на него все время кричит. Крики отталкивают.
- Манипулировать чувством вины. Это вызывает лишь раздражение и желание сбежать.
- Превращать жизнь в театр одного актера. Подобный театр требует фантазии‚ времени‚ четкой подготовки и псевдоприятельских отношений с жертвой. Чтобы осуществить сложные интриги‚ надо хорошо знать сильные стороны соперницы и ослабить их. Но тратя всю энергию на борьбу с ней‚ вы забываете про сами отношения.
Смотрите на отношения по-новому
Есть еще один простой способ посмотреть на отношения по-новому, упражнение «Представьте‚ что…». Представьте‚ что соперницы нет. Представьте‚ что вы строите отношения с этим мужчиной с чистого листа. Что бы вы изменили? Как бы вы себя вели? Исследованиям подтверждают‚ что отношения лучше в парах‚ где мужчина и женщина чувствуют себя единым целым и ведут себя соответственно. Сосредоточьтесь на вашем союзе‚ а не на третьем лишнем.
Когда стоит бороться‚ а когда — отпустить?
Конечно‚ если вы любите своего молодого человека или мужа‚ тогда нужно непременно избавляться от соперницы. Однако если вам ничего не хочется менять в отношениях‚ если вы устали и не готовы вкладывать силы‚ тогда можно с уверенностью сказать‚ что в ваших отношениях ничего хорошего нет‚ и вы не любите своего партнера настолько‚ чтобы за него бороться.
Многие пары‚ имеющие серьезные отношения‚ пережили измену и смогли найти силы и желание быть вместе. Кризис может стать точкой роста‚ если вы пройдете его с достоинством‚ уверенностью в себе и любовью к партнеру.