Ссоры рано или поздно случаются в каждой семье, как бы велика ни была любовь между супругами. Но когда конфликт выходит из-под контроля и приводит к серьезному разрыву, женщина часто оказывается перед сложным выбором: как вернуть близость и доверие мужа и при этом не уронить свое достоинство в его глазах? Как извиниться красиво и не навредить отношениям еще больше?
По мнению специалистов, вернуть любимого мужчину после расставания вполне возможно, но для этого нужно приложить ряд усилий и, главное, действовать с холодной головой.
Главное правило: сохраняйте достоинство
Самое главное помнить: мириться с постоянным унижением в ущерб себе, а тем более регулярно прогибаться, психологи категорически не советуют. Будьте искренней с супругом, честно признайтесь в том, что вы больше не хотите ссориться. Не унижайтесь и не теряйте достоинства. Пользуйтесь женскими хитростями и своей сексуальностью, которой специально наградила вас природа, чтобы соблазнять мужчин. И самое главное — на будущее сделайте все возможное, чтобы предотвращать ссоры еще на начальном этапе.
Шаг 1: Успокойтесь и проанализируйте ситуацию
Прежде всего, психологи советуют успокоиться и вдумчиво спланировать каждый свой последующий шаг. Не поддавайтесь всплеску эмоций, который может возникнуть сразу после воссоединения или в период паузы.
Психолог, семейный психотерапевт и гипнолог Ирина Эльген рекомендует задуматься над произошедшим. Если у вас произошло расставание по инициативе мужчины, и это не манипуляция, чтобы продавить свои позиции, а конкретно действие с его стороны, то этому предшествовали какие-то веские причины. Ваша задача — понять их, а не просто пытаться «залатать» дыру в отношениях.
Шаг 2: Открытый диалог без истерик
Семейный психолог Ольга Кривова настоятельно рекомендует женщинам ни в коем случае не ждать, что недопонимание рассосется само по себе. Нужно прислушаться к себе и научиться приносить извинения из глубины своей души.
Попробуйте без сильных эмоций поговорить с мужем, донести, из-за чего вы пришли к ссоре. Если желание восстановить отношения есть у обоих, иногда достаточно одного откровенного разговора, чтобы лед тронулся.
Шаг 3: Чего делать категорически нельзя
В попытках вернуть супруга женщины часто совершают фатальные ошибки. Чтобы не усугубить ситуацию, запомните следующие запреты:
- Не используйте детей. Если в семье есть дети, не пытайтесь настроить их против отца или манипулировать ими. Плохая идея пытаться вернуть мужчину «руками» своих детей — это разрушит психику ребенка и вызовет у мужа лишь отторжение.
- Не закидывайте его сообщениями. Не стоит думать, сколько и каких смс нужно послать мужу, чтобы он захотел вернуться. Массовая рассылка выглядит как отчаяние и жалость, а это убивает уважение.
- Не обращайтесь к магии. Распространенная ошибка — попытка вернуть любимого с помощью магических ритуалов. Это лишь иллюзия контроля, которая смещает фокус с реальной работы над отношениями.
- Не мстите. Если у него появилась другая женщина, самый действенный совет — доказать ей и ему, что вы лучше. И здесь актуальна пословица: вода камень точит. Работайте над собой, цветите, а не пытайтесь разрушить его новые связи интригами.
Шаг 4: Профессиональная помощь
Лучше всего, конечно, пойти вместе с мужем к профессиональному семейному психотерапевту и проконсультироваться, как следует. Специалист поможет выявить болевые точки и найти безопасные пути их решения.
Если муж отказывается идти вместе, не отчаивайтесь. Вы можете пойти на консультацию сами. С целью конкретной проработки проблемы можно порекомендовать дистанционные учебные тренинги (например, «Как вернуть супруга в семью»). Желательно также параллельно пройти серию консультаций по скайпу и обсудить советы психолога применительно к вашей конкретной ситуации.
Резюме
Вернуть мужа после сильной ссоры, задача не из легких, но вполне реальная для той, кто готова к внутренним изменениям. Не требуйте мгновенных результатов, дайте время эмоциям улечься. Будьте честны, сохраняйте женственность и достоинство, и тогда шанс на восстановление гармонии в семье будет максимальным.