Профессиональная гигиена полости рта, это важнейшая процедура, которая позволяет сохранить зубы и десны здоровыми на долгие годы. Даже если вы безупречно ухаживаете за зубами в домашних условиях, все равно существует ряд причин для того, чтобы систематически посещать стоматологическую клинику и делать профессиональную чистку зубов. Однако многие пациенты сталкиваются с неприятным последствием: после визита к врачу зубы начинают болезненно реагировать на холодное воздух, воду или пищу. В народе это часто называют «остудой» зуба, хотя в стоматологии речь идет о гиперчувствительности.
В этой статье мы подробно разберем, почему возникает такой дискомфорт, как с ним справиться и в каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу.
Почему зубы и десны болят после чистки?
Неприятные ощущения, чувствительность и даже боль — это нормальные симптомы после чистки. Во время процедуры стоматолог использует ультразвук, специальные щетки и абразивные пасты, чтобы удалить твердый зубной камень и мягкий налет. Зубной камень часто располагается у самого края десны и даже под ней, прочно сцепляясь с эмалью. Когда врач снимает эти отложения, корневая часть зуба и истонченная эмаль обнажаются, лишаясь своей привычной «шубы».
Основные причины дискомфорта:
- Обнажение шеек зубов. После снятия камня дентин и шейка зуба становятся открытыми для любых раздражителей (холодного воздуха, кислой или сладкой пищи).
- Воспаление десен. Если перед чисткой у вас уже было воспаление десен, процедура может вызвать временное усиление симптомов. Симптомы воспаления могут включать отечность, кровотечение, болезненность и покраснение тканей.
- Заболевания пародонта. Еще одна причина, по которой могут сильно болеть зубы — это пародонтоз (хроническое поражение околозубных тканей). При этой патологии десны опускаются, и после снятия камня обнаженные участки реагируют на холод особенно остро.
- Скрытый кариес. Причиной боли может быть повышенная чувствительность зубов или же повреждение тканей, вызванное кариесом, который был скрыт под слоем зубного камня.
Также пациенты часто замечают, как у них начинают болеть зубы после сквозняка, сидения под кондиционером или прогулки при сильном холодном ветре. Это происходит именно из-за того, что очищенные от камня зубы временно утратили защитный барьер.
Что делать: как снять боль и пережить остуду
Гиперчувствительность зубов после профессиональной чистки не является проблемой, требующей немедленного врачебного вмешательства: вы можете самостоятельно справиться с ней, используя специальные средства и следя за своим рационом питания.
Подберите правильную зубную пасту
Если дискомфорт сильный и мешает принимать пищу и жидкости, обязательно обсудите это с вашим стоматологом-пародонтологом с целью подбора специальных паст для снижения чувствительности (например, от Colgate или других брендов). Они содержат компоненты (фториды, нитрат калия, гидроксиапатит), которые блокируют нервные окончания и восстанавливают эмаль.
Используйте мягкую зубную щетку
После профессиональной чистки зубы и десны могут стать более чувствительными, поэтому рекомендуется чистить зубы мягкой щеткой (Soft). Это поможет избежать раздражения тканей десен и повреждения эмали. Не давите на щетку слишком сильно!
Корректировка рациона питания
Чтобы не провоцировать боль, соблюдайте следующие правила:
- Исключите очень холодную, горячую, кислую и сладкую пищу.
- Отдайте предпочтение блюдам комнатной температуры.
- Избегайте продуктов с контрастными температурами (например, горячий кофе с мороженым).
Защита от переохлаждения
Поскольку зубы реагируют на холодный воздух, старайтесь не сидеть под кондиционером, избегайте сквозняков и при прогулках в холодную ветреную погоду дышите через нос, чтобы не застудить обнаженные участки зубов.
Чего категорически нельзя делать после чистки?
Ошибки, допущенные вами в процессе ухода за полостью рта после процедуры, могут усилить боль и навредить результату:
- Не полощите рот травяными растворами. Часто пациенты допускают эту ошибку, когда после процедуры кровоточат десны. Теоретически, травяные растворы могут укрепить десну, но вместе с этим стать причиной потемнения эмали.
- Не используйте жесткие щетки и агрессивные отбеливающие пасты. Это только усилит гиперчувствительность.
- Не игнорируйте правила приема пищи. Употребление красящих продуктов (кофе, красное вино, свекла) и слишком твердой пищи (орехи, сухарики) в первые дни может повредить очищенную эмаль и травмировать десны.
Когда пора бежать к врачу?
Легкие дискомфортные ощущения в области десны при чистке зубов или при приеме пищи — это вариант нормы. Однако важно понимать, когда ситуация выходит из-под контроля.
Боль во время чистки зубов, не проходящая в течение двух-трех дней, должна стать причиной обращения к стоматологу, чтобы узнать причину боли и получить рекомендации по устранению повышенной чувствительности зубов.
Также обязательно посетите врача, если:
- Симптомы гиперчувствительности сохраняются дольше недели.
- Боль носит острый, пульсирующий характер, не снимается обезболивающими.
- Появилась общая симптоматика: слабость, озноб, повышение температуры тела, увеличение подчелюстных и шейных лимфатических узлов (это может указывать на травматический стоматит или сильное воспаление).
При резком усилении симптомов обращайтесь в любой центр неотложной стоматологической помощи (они есть в каждом городе) или вызывайте бригаду скорой помощи. Помните, что профессиональная чистка — это обновление гигиенических привычек пациента, и стоматолог всегда информирует о методах ухода за полостью рта. Заботьтесь о своих зубах правильно, и дискомфорт после процедуры пройдет быстро и без следа!