Ситуация, когда ребенок попадает под влияние дурной компании, всегда вызывает у родителей тревогу. Но что делать, если вы находитесь далеко, в другом городе или стране, а ваша дочь общается с нежелательными друзьями, в т.ч. в интернете? Согласно статистике, почти каждый второй ребёнок (49%) знакомится с новыми людьми в социальных сетях, и больше трети из них (36%) затем встречаются с этими знакомыми в реальности. Эти цифры напоминают нам о том, что виртуальные связи сегодня не менее значимы, чем физические, и требуют к себе самого пристального внимания.
Почему дочь тянется к «плохим» друзьям?
Прежде чем пытаться разорвать связи дочери с неприятными вам людьми, важно понять причину этой привязанности. Как отмечает киберпсихолог, кандидат психологических наук Валерия Демарева, подростки зачастую заводят друзей в интернете из-за ощущения социальной изоляции в реальной жизни. Если девочка чувствует одиночество, ей кажется, что её никто не понимает, она неизбежно начнет искать альтернативу в виртуальном пространстве.
Кроме того, нынешняя молодежь осознает, что в интернете гораздо проще выражать свои мысли. В сети подростки находят так называемые группы поддержки — сообщества, где их понимают, принимают и относятся к ним с теплотой. Даже если эта «теплота» исходит от сомнительных личностей, для вашего ребенка на данный момент эти люди могут казаться спасательным кругом. И здесь работает важное правило: если ребёнок считает, что кто-то онлайн является его другом, то и он для него такой же друг.
Почему прямые запреты не работают?
Находясь на расстоянии, у вас нет физической возможности забрать телефон, запретить выход из дома или проконтролировать каждый шаг. Но даже если бы вы были рядом, авторитарные методы почти всегда дают обратный эффект. Критика её друзей воспринимается подростком как критика её самой, её выбора и её способности разбираться в людях. Прямой запрет приведет лишь к тому, что общение уйдет в подполье, а вы окончательно потеряете контроль и доверие.
Стратегии влияния на расстоянии
Как же действовать, если вы далеко? Ваша главная задача — не разрушить связь с дочкой, пока вы пытаетесь разрушить её связь с плохими друзьями.
Сохраняйте и укрепляйте эмоциональную связь
На расстоянии связь поддерживается через общение. Звоните, пишите, интересуйтесь её жизнью, но не сводите все разговоры к обсуждению её приятелей. Дочь должна знать, что вы её опора, а не строгий надзиратель. Если она будет чувствовать вашу безусловную любовь, ей реже захочется искать утешение в деструктивных компаниях.
Задавайте правильные вопросы (метод Сократа)
Вместо того чтобы говорить: «Эта Маша/этой парень из сети — ужасный человек, бросай с ним общаться», заставьте её саму задуматься о качестве этого общения. Задавайте вопросы, на которые нельзя ответить просто «да» или «нет»:
- «Как ты себя чувствуешь после общения с ними?» (Если она признается, что ей бывает грустно или тревожно, это первый шаг к осознанию токсичности связи).
- «Поддерживают ли они тебя, когда у тебя трудности, или только смеются?»
- «Совпадают ли ваши уровни дружбы и доверия?» (Напомним, психолог Валерия Демарева подчеркивает: очень важно, чтобы уровни дружбы и доверия были одинаковыми. Часто подросток вкладывает в дружбу всё, а «друг» из сети использует его).
- «С каким чувством ты ждешь их сообщений, а с каким остаешься после?»
Сместите фокус на «разный формат общения»
Используйте информацию о том, как устроено интернет-общение. Объясните дочери, что онлайн и офлайн — это разный формат общения. В интернете люди часто ведут себя смелее, могут казаться более интересными или понимающими, потому что там нет ответственности реального мира. Попросите её понаблюдать за своими виртуальными знакомыми: всегда ли они такие же искренние, когда дело доходит до реальной помощи? Помогите ей увидеть разницу между иллюзией близости и настоящей поддержкой.
Станьте лучшим «собеседником», чем её друзья
Если дочь уходит в виртуал или плохую компанию потому, что там ей проще выражать мысли, создайте такое же пространство с вами. Не обесценивайте её проблемы. Если она жалуется на школу или жизнь, не говорите «это ерунда». Скажите: «Я тебя понимаю, это действительно тяжело. А как твои друзья из сети предлагают с этим справиться?» Часто подростки сами замечают, что советы сетевых «экспертов» поверхностны, если у них есть возможность обсудить это с мудрым взрослым без страха осуждения.
Организуйте альтернативу
Поскольку вы на расстоянии, вы не можете записать её на секцию или пригласить её друзей к себе. Но вы можете:
- Финансировать полезные увлечения. Оплачивайте курсы, мастер-классы, тренинги в её городе, где она сможет найти новых, здоровых друзей офлайн.
- Помогать с переездом или сменой обстановки, если она живет в токсичном районе и не видит выхода.
- Отправлять её в лагеря или на программы обмена, чтобы расширить её кругозор и социальный круг.
Что делать, если друг из сети угрожает безопасности?
Если вы подозреваете, что виртуальный друг манипулирует вашей дочерью, вымогает деньги, склоняет к незаконным действиям или опасен для её физического здоровья (и вы боитесь, что они встретятся в реальности — а, как мы помним, 36% детей делают это), действовать нужно решительнее:
- Обсудите правила безопасности в сети. Напомните, что нельзя делиться личными данными, адресами и отправлять откровенные фото (секстинг часто используется для шантажа).
- Поговорите о том, кто такие «группы поддержки» на самом деле. Не все сообщества в сети полезны. Некоторые маскируют деструктивные секты или преступные группировки под «понимание и любовь».
- Обратитесь за профессиональной помощью. Если дочь не слушает вас, найдите психолога в её городе, с которым она сможет поработать очно или онлайн. Со стороны специалиста информация часто воспринимается подростками иначе.
Отвадить плохих друзей от дочки на расстоянии — задача тонкая и деликатная. Она требует от вас колоссального терпения и мудрости. Помните главное: вы не можете контролировать каждый шаг, но вы можете быть тем человеком, к которому дочь захочет прийти, когда поймет, что ошиблась в людях. Не ругайте её за ошибки, не говорите «я же говорил». Просто будьте рядом — пусть даже виртуально, — сохраняя доверие и любовь; Только так вы сможете помочь ей самостоятельно разорвать деструктивные связи и найти настоящих друзей как в сети, так и в реальной жизни.