Ситуация, когда мужчина постоянно оглядывается назад, на свое прошлое, может стать настоящим испытанием для его нынешней партнерши․ Особенно болезненным являеться вопрос: как отвадить любовника от бывшей жены, если он не может перешагнуть через закончившиеся отношения и продолжает быть эмоционально или физически вовлеченным в предыдущую семью?
Согласно статистике и практике психологов, разведенных мужчин часто тянет обратно в первую семью․ Иногда это происходит из-за чувства вины перед детьми, а иногда — из-за неготовности к новому этапу жизни․ Разберемся в причинах этого явления и найдем эффективные способы защиты ваших отношений․
Почему мужчину тянет к бывшей?
Прежде чем бороться с симптомом, важно понять причину․ Мужчина может держаться за прошлое по нескольким причинам:
- Страх одиночества и неуверенность в себе․ Как отмечают психологи, некоторые мужчины держат бывшую жену в качестве «запасного аэродрома»․ Брак дает им ощущение стабильности, и, теряя его, они паникуют․
- Эмоциональная незавершенность․ В английском языке есть точный термин — to grow apart (вырасти в разные стороны)․ Люди живут вместе годами, но затем их пути расходятся․ Однако прожитые годы формируют мощную эмоциональную привязанность (любовь-привычку), которую трудно разорвать мгновенно․
- Чувство вины․ Часто мужчины пытаются компенсировать свой уход чрезмерным вниманием к бывшей семье, особенно если инициатором развода был он или если он ушел к вам․
- Манипуляции бывшей жены․ Некоторые женщины, даже находясь в новых отношениях, любят доказывать свою значимость через бывших мужей․ Они могут флиртовать, провоцировать ревность или создавать видимость близости, питая собственное эго․
Как отвадить любовника от бывшей: практические шаги
Если вы оказались в роли женщины, чей партнер застрял между двумя берегами, необходимо действовать решительно, но без истерик․ Ваша цель — не воевать с бывшей женой, а выстроить жесткие границы в ваших текущих отношениях․
Перестаньте конкурировать
Самая частая ошибка — пытаться быть «лучше» бывшей: лучше готовить, красивее выглядеть, больше зарабатывать․ Это ловушка․ Как только вы вступаете в конкуренцию, вы признаете, что бывшая жена все еще имеет значение в вашей паре․ Мужчина должен выбирать вас не потому, что вы лучше нее, а потому, что он хочет быть с вами․
Установите четкие границы
Вы имеете полное право заявить о своих чувствах и дискомфорте․ Используйте «Я-сообщения»:
- «Мне очень больно и некомфортно, когда ты проводишь все выходные с бывшей семьей»․
- «Я не против твоего общения с детьми, но твоя бывшая жена должна решать свои проблемы сама»․
- «Я не готова жить в постоянном напряжении․ Нам нужно договориться о правилах общения с прошлым»․
Не берите на себя роль «спасателя»
Не пытайтесь решать его проблемы с бывшей женой․ Если она звонит с просьбами, если она манипулирует им через ребенка — это его ответственность выстроить дистанцию․ Если он вместо того, чтобы сказать бывшей «нет», переводит стрелки на вас (например, обвиняет в эгоизме), это тревожный сигнал․
Сократите информационный поток
Иногда женщины сами копают себе яму, пытаясь быть в курсе каждого шага бывшей супруги․ Как советуют психологи: лучше сделать вид, что вас это не интересует․ Незнание часто действительно лучше, чем постоянное выслеживание․ Если мужчина понимает, что вам нет дела до его бывшей, тема теряет для него остроту и накал․
Дайте себе время и дайте ему выбор
Развод — это маленькая смерть, и человеку нужно время, чтобы отгоревать прошлое․ Но если прошло уже достаточно времени (например, больше года-двух), а изменений нет, пора ставить точку․ Прямо спросите его: «Готов ли ты полностью посвятить себя нашим отношениям?»․ Если ответ уклончивый, возможно, вам стоит отпустить этого человека․
Чего делать категорически нельзя
- Оскорблять бывшую жену․ Даже если она ведет себя неадекватно, критика в ее адрес может вызвать у мужчины защитную реакцию․ Он начнет ее оправдывать, а вас воспримет как агрессора․
- Устраивать ультиматумы в формате истерик․ Слезы и скандалы лишь убедят его в том, что с вами тяжело, а с бывшей (где он держит дистанцию и только получает порцию внимания) — легко и спокойно․
- Мстить․ Попытки вызвать ревность или флиртовать с другими мужчинами обречены на провал и разрушат доверие окончательно․
Мнение психолога: когда пора уходить?
Жить с мужчиной, который эмоционально разделен между двумя семьями — все равно что жить на вулкане․ Если ваш партнер:
- Проводит с бывшей женой все праздники и выходные;
- Скрывает от вас свои контакты с ней;
- Защищает ее интересы в ущерб вашим;
- Сравнивает вас с ней;
․․․то, возможно, он просто не готов к новым отношениям․ Вы заслуживаете того, чтобы вас выбирали каждый день, а не держали в качестве утешительного приза․ Помните: любовь — это одновременно недостаточная и не обязательная причина быть с кем-то, если этот человек не может дать вам чувство безопасности и уважения․
Отпустить такого мужчину трудно, но иногда это единственный способ вернуть себе собственную жизнь и открыть дверь для того, кто будет смотреть только вперед, а не в прошлое․