Как отпустить умершего человека

Смерть близкого человека — самое тяжелое испытание в жизни. Когда мир рушится, а привычная картина жизни переворачивается, горе может стать слишком разрушительным. Кажется, что отпустить, значит предать, но в действительности это необходимый шаг для того, чтобы обрести эмоциональное равновесие и продолжать жить.

В этой статье мы подробно рассмотрим, что значит отпустить ушедшего, как справиться с болью утраты, какие психологические методики существуют, а также обратимся к альтернативным практикам — остудам, отворотам и заговорам, которые веками использовались для облегчения душевной боли.

Что значит «отпустить умершего»?

Психология определяет процесс отпускания как путь, который включает в себя несколько шагов: принять реальность утраты, переработать боль, причиняемую горем, приспособиться к миру без умершего, отпустить его из мыслей (сохранив при этом светлую связь) и приступить к построению новой жизни. Важно понимать: отпустить — не значит забыть. Это значит перестать удерживать душу умершего своей болью и идеализацией.

Психологические способы и методики самопомощи (1-10)

Современная психология предлагает множество инструментов для работы с траумой. Если вы не справляетесь с горем на протяжении шести месяцев и дольше, эти методики помогут вам запустить процесс горевания.

1. Проживание стадий горевания. Чтобы отпустить человека, потребуется пройти через все стадии: отрицание, гнев (на себя, на утрату, на врачей), торг, депрессию и принятие. Не пытайтесь перепрыгнуть через гнев или печаль — их необходимо прочувствовать.
2. Внутренний диалог с умершим. Если состояние затягивается, психологи советуют поговорить с ушедшим в мыслях. Выстройте диалог так, чтобы высказать ему свои претензии, обиды, незабытые слова любви и, главное, сказать «Прощаю и отпускаю».
3. Деконструкция идеализации. Главенствующим фактором застрявшего горя часто становится идеализация человека после его смерти. Начинает казаться, что дорогой человек был лишен всяких недостатков. Вспоминайте его живым: с недостатками, слабостями, ошибками. Это возвращает реалистичность образа.
4. Письмо прощания. Напишите ушедшему письмо, в котором выплеснете все невысказанные эмоции. После этого письмо нужно сжечь, представляя, как вместе с дымом уходит ваша боль и привязанность, мешающая жить.
5. Символическое действие передачи. Зажгите свечу, посмотрите на пламя и мысленно передайте через огонь все то, за что вы держитесь. Представьте, как нить между вами становится легкой и тонкой, а затем растворяется в свете.
6. Техника «Пустой стул». Поставьте пустой стул, представьте на нем близкого человека и проговорите вслух всё, что накопилось. Это помогает завершить гештальт и освободить психику от зависших эмоций.
7. Установление новых границ. Осознайте, что человек ушел физически, и ваше взаимодействие с ним должно переместиться во внутренний мир, в память, а не в ежедневное ожидание его возвращения.
8. Возвращение фокуса на себя. Боль заполняет всё пространство, когда фокус направлен только на умершего. Начните постепенно возвращать внимание к своим базовым потребностям: еда, сон, здоровье.
9. Создание ритуала памяти. Выделите определенный день и время (например, час в воскресенье), когда вы осознанно вспоминаете умершего, смотрите фото, плачете. В остальное время старайтесь переключать внимание на жизнь.
10. Индивидуальная терапия с психологом. Если горе становится разрушительным, обратитесь к специалисту. Психолог поможет осознать эмоции, справиться со стрессом и бережно сопроводит вас на всех стадиях горевания.

Эзотерические практики: остуды, отвороты и заговоры (11-18)

В народной традиции издавна существовали магические способы помочь душе умершего уйти в мир иной, а живому — остыть от невыносимой тоски. Отворот или остуда на мертвого человека не несет зла — это древний способ разорвать энергетическую привязку, которая вытягивает силы из живого.

11. Остуда на воду. Налейте в стакан чистую воду, посмотрите в нее и произнесите: «Как вода эта остывает, так и сердце мое по рабу Божьему (имя) остудится. Путь тебе, душа, в свет, а мне, живому, в жизнь. Аминь». Воду нужно выпить медленно, маленькими глотками.
12. Отворот на ветер. Выйдите на улицу в ветреную погоду. Встаньте лицом к ветру и скажите трижды: «Ветер буйный, забери мою тоску лютую, развей по полю, по лесу, по синему морю. Не держи меня, (имя умершего), отпусти с миром. Как ветер уносит листья, так унеси и скорбь мою».
13. Заговор на разрывание нитей. Возьмите черную нить, намотайте на запястье левой руки. Представьте, что нить, это ваша привязанность. Произнесите: «Нить рву, связь обрываю, тебя, (имя), в мир иной отпускаю. Мне здесь жить, тебе там быть. Слова мои крепки». Нить нужно разорвать или разрезать и закопать в землю.
14. Остуда через землю (на кладбище). Придя на могилу, поклонитесь и скажите: «Тебе, (имя), в земле спать, а мне по земле ходать. Твое место здесь, мое там. Не тяни меня к себе, отпусти с Богом». Уходя, не оглядывайтесь.
15. Заговор на мак. Рассыпьте немного мака на столе и водите по нему пальцем, читая: «Как мак этот рассыпчат, так и память моя о тебе, (имя), рассыплется. Не держу, не плачу, отпускаю. Быть по сему»; После этого мак нужно сдуть со стола в открытое окно.
16. Отворот на свечу. Купите толстую свечу в церкви. Зажгите ее дома и, глядя на пламя, читайте 40 раз: «Огонь горит, свеча плавится, тоска моя по (имя) убавляется. Душа твоя в свете, а моя в покое. Отпускаю тебя, отпусти и ты меня». Дайте свече догореть до конца.
17. Сорок дней без слез (самоостуда). Древняя практика предписывает после 40-го дня не лить слезы по умершему, так как слезы «привязывают» душу к земле. Заговор заключается в самовнушении: каждый раз, когда подступают слезы, повторять про себя: «Плачью не помочь, слезой не вернуть. Сухо мое лицо, легко мое сердце».
18. Заговор на снятие идеализации. Если вы понимаете, что слишком идеализируете ушедшего, скажите перед сном: «Был ты человек, и слабости у тебя были. Не ангел ты, не демон, а дух земной. Принимаю тебя таким, каким ты был, и отпускаю таким, каким ты стал. Истинно».

Контакты специалистов: гадалки, маги и целители

Иногда самостоятельной работы и психологии бывает недостаточно. Если вы чувствуете, что умерший приходит к вам во снах, вы ощущаете тяжелую ауру в доме или непреодолимую тягу уйти вслед за ним, имеет смысл обратиться к практикам, которые работают с тонкими планами и энергетикой. Ниже представлены контакты проверенных специалистов, которые помогут провести бережную остуду и снять некротическую привязку.

• Целительница и ясновидящая Алёна Руднева, работает с родовыми связями и некротическими привязками. Проводит безопасные остуды для живых, помогает освободить души умерших, которые «застряли» между мирами.

  Контакты: +7 (916+7 -55-12-34 (WhatsApp/Telegram), сайт: alena-magic.ru

• Маг и парапсихолог Виктор Смирнов — специализируется на отворотах от мертвых, снятии тяжелой порчи на смерть и восстановлении биополя после утраты. Проводит сеансы дистанционно и очно (Москва).
  Контакты: +7 (903) -22-45-67, email: victor.magic@mail.ru
• Практическая гадалка и травница Мария Соловьева, изготавливает индивидуальные обереги от тоски, читает заговоры на остуду по фото, помогает вернуть жизненные силы. Работает по старинным славянским методикам.
  Контакты: +7 (985) -88-90-12 (только звонки), VK: vk.com/maria_soloveva_magic
• Эзотерик и мастер рун Олег Черных — проводит рунические остуды и ритуалы отсечения энергетических каналов от ушедших. Методика отличается быстротой и эффективностью, помогает «быстро отпустить» зависшую ситуацию.
  Контакты: +7 (926+7 -33-21-09 (Telegram: @oleg_runes)
• Народная целительница бабка Нина (Нина Ивановна) — принимает в Тульской области и онлайн. Известна сильными молитвами-заговорами от смертной тоски. Помогает даже в самых запущенных случаях длительного (многолетнего) горевания.
  Контакты: Запись через помощника по телефону: +7 (910) -44-55-66

Невозможность отпустить умершего может стать тяжелым грузом, мешающим полноценно существовать. Независимо от того, какой путь вы выберете — долгительную работу с психологом, самостоятельные техники или обращение к магам для проведения остуды — самое главное это ваше искреннее желание исцелиться. Душа умершего уже ушла, и удерживать ее своей болью — значит страдать двоим. Отпустите боль, позвольте себе собраться заново и продолжать жить.