Ситуация, когда дочери кажется, что она влюблена, а родителям этот человек категорически не нравится, — одна из самых частых и сложных в практике психологов. Возникает естественное желание оградить ребенка от ошибок, уберечь от разочарования или даже от разрушающих отношений. Однако прямое запрещение или критика почти всегда приводят к обратному эффекту: подросток замыкается, а чувства к парню лишь разгораются с новой силой (так называемый «эффект Ромео и Джульетты»). Как же действовать грамотно и бережно?
Почему прямое давление не работает?
Как отмечает специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина, часто мама пытается требовать от дочери выбора «правильных» молодых людей, соблюдения норм поведения и избавления от всего, что, по ее мнению, портит жизнь. В итоге дочь постоянно ощущает давление, а мать — разочарование.
Попытки контролировать внешность, круг общения и романтические привязанности приводят к тому, что девушка начинает жить наперекор — лишь бы не быть одной, лишь бы доказать свою независимость. Пока она не научится жить самостоятельно и ценить себя, такие отношения будут повторяться.
Разрушающие отношения: когда нужна реальная помощь
Совершенно нормально, если после разрыва отношений девушка немного грустит. Но для подростков не является нормой затяжная депрессия после окончания недолгих и несерьезных отношений. Если реакция дочери выходит за рамки нормы или затягивается на долгое время, это тревожный сигнал.
Если вы понимаете, что дочь находится в разрушающих отношениях, не стыдите ее. По мнению экспертов, в такой ситуации лучше всего посетить очную консультацию психолога, который поможет ей найти внутренние ресурсы, чтобы выйти из этого замкнутого круга. Если контакта с вами нет, убедите ее позвонить специалистам психологической службы.
Как правильно себя вести: 7 шагов для родителей
Узнайте его, а не судите сразу
Как реагировать, если парень кажется вам неподходящим, или если речь идет о взрослом мужчине, начавшем ухаживать за подростком? Первое — разузнать о нем. Если контакт с девочкой позволяет, расспросите напрямую: где он работает, куда ходит, где живет, как познакомились. Не в формате допроса, а из искреннего интереса к ее жизни.
Покажите уважение к ее выбору
Покажите, что вы уважаете дочь и считаете важным ее отношения и ее выбор. Доверительные и теплые отношения с ребенком, это основа его психологической и сексуальной безопасности. Ребенок не должен бояться прийти к взрослому со сложными вопросами, опасаясь быть осужденным, обруганным и отвергнутым. Если она будет знать, что вы ее не ругаете, она сама расскажет вам о недостатках парня.
Поговорите по душам
Попытайтесь поговорить с дочкой один на один. Расспросите, что происходит внутри неё, какие у неё переживания. Спросите, счастлива ли она с ним, хочет ли вместе с ним проживать, как он к ней относится. Часто сами ответы на эти вопросы помогают девушке взглянуть на ситуацию со стороны.
Пресекайте обсуждения с бывшими (если был разрыв)
Если вы пытаетесь помочь ей остыть после расставания, убедите ее не интересоваться делами бывшего парня у общих знакомых. Это приводит к новым переживаниям и не дает чувствам угаснуть. Если знакомые сами стремятся рассказать дочери о нем, научите ее пресекать подобные разговоры.
Выстройте личные границы
Иногда проблема кроется в слиянии матери и дочери. Есть матери, которые специально не дают дочке строить свою жизнь, живут с ней в одной квартире и держат при себе как подружку или компаньонку. Перестаньте опекать дочь и сделайте её самостоятельной. У нее должна быть своя жизнь, свои увлечения и свое пространство.
Не критикуйте мужа при дочери
Если в вашей собственной семье есть проблемы, дети считывают эту модель. Обидно, когда муж действует наперекор, обесценивая ваш труд — дети видят это неуважение и могут перенести его на свои будущие отношения. Поговорите с супругом, выстройте диалог. Дети должны видеть в семье любовь и уважение, а не просто терпение и мучения.
Обратитесь к специалистам
Если ваши разговоры заходят в тупик, а упреки («ты не так одеваешься, не так себя ведешь») только накаляют обстановку, смените психолога или найдите его, если вы еще не обращались за помощью. Психологи могут провести несколько совместных встреч с родителем и ребенком, чтобы помочь выстроить диалог и проработать существующие паттерны поведения.
Главное правило
Переживать за детей — это нормально. Но Ваша жизнь тоже не бесконечная! Разберитесь в себе. Пока вы транслируете дочери тревогу и страх одиночества, она будет интуитивно выбирать такие же отношения — «лишь бы не одной». Станьте для нее примером самодостаточного, уважающего себя человека, и тогда ее чувства к неподходящим парням остынут сами собой, уступив место здоровому выбору.