В современном мире одна из самых раздражающих проблем на рынке труда — это огромное количество недовольных своей работой сотрудников. Многие привыкли винить в этом компанию‚ ожидая‚ что именно работодатель создаст идеальные условия‚ или наивно полагая‚ что очередное повышение зарплаты решит все проблемы. Однако статистика неумолима: лишь малая часть людей по-настоящему вовлечена в свой труд‚ в то время как остальные проводят большую часть времени‚ мечтая оказаться где-то в другом месте.
Успешные компании‚ такие как Google‚ Zappos и Southwest Airlines‚ доказали‚ что довольные и вовлечённые сотрудники — это норма‚ а не исключение. Но секрет кроется не только в корпоративной культуре. Слишком многие люди перекладывают всю ответственность за свое счастье на бизнес‚ забывая‚ что удовлетворение от работы требует равной приверженности обеих сторон. Человек должен сам брать на себя ответственность за свою свободу и стремление к успеху‚ развивая личные привычки‚ которые приносят чувство обучения‚ вызова и достижения‚ а не скуки и страха.
Ниже представлены 8 ключевых принципов — своеобразных «отворотов» от рутины и негатива‚ которые помогут вам переломить ситуацию‚ получить удовольствие от работы и вывести свою карьеру на новый уровень.
Стройте настоящие отношения с коллегами
Крайне сложно оставаться позитивным и счастливым‚ работая бок о бок с людьми‚ которых вы на самом деле не знаете. Даже если вы интроверт‚ и вам сначала некомфортно подходить к новым людям‚ рабочая среда предоставляет множество общих тем для начала разговора. Сделайте привычкой искренне интересоваться своими сверстниками. Знакомство не только с коллегами на вашем уровне‚ но и с менеджерами значительно повышает уровень вовлечённости и делает рабочие будни гораздо приятнее.
Наслаждайтесь «маленькими победами» каждый день
На пути всегда встречаются трудные препятствия‚ и фокусироваться только на них, верный путь к выгоранию. Вместо этого приучите себя замечать простые победы: вы закончили задачу раньше срока‚ в голове возник правильный ответ на сложный вопрос‚ или ваша идея сделала день другого человека лучше. Сделайте привычкой подсчитывать эти небольшие успехи в конце рабочего дня и делиться ими с другом или коллегой. Это формирует позитивный настрой и мотивацию.
Внедряйте положительные изменения в продуктивность
Большинство людей чувствуют себя гораздо счастливее‚ когда они ощущают себя умнее и компетентнее в своей работе. Обучение не должно заканчиваться вместе с получением диплома. Сделайте формирование новых привычек повторяющимся процессом. Мир постоянно меняется‚ и отсутствие регулярного обновления знаний означает‚ что вы отстаёте. Каждую неделю находите и усваивайте что-то новое‚ что повышает вашу продуктивность.
Фокусируйтесь на сильных сторонах‚ а не на слабых
Легко расстроиться из-за своих недостатков — например‚ из-за привычки не отвечать на все письма вовремя. Однако куда больший потенциал для карьерного роста кроется в ваших сильных сторонах. Возможно‚ ваша креативность в решении вопросов клиентов приносит компании гораздо больше пользы. Выделяйте свои сильные качества и опирайтесь на них‚ а не тратьте всю энергию на страх перед слабыми.
Выделяйте время для себя в расписании
Выработайте привычку резервировать для себя время каждый день. Пусть это будет хотя бы несколько минут в начале дня‚ до того‚ как начнется первый кризис и завалится почта. Ваше удовлетворение и продуктивность будут расти в течение дня‚ если вы начнете его в спокойной и дружелюбной атмосфере. Отличный вариант — выпить кофе с наставником или другом‚ обсудив свои цели.
Интегрируйте рабочие привычки в здоровый образ жизни
Ваши позитивные новые привычки должны ассоциироваться со здоровым образом жизни‚ который включает правильный отдых‚ регулярные физические упражнения и умение расслабляться. Забудьте старый разрушительный миф о том‚ что «нет боли — нет выгоды». Более удовлетворяющая и счастливая рабочая среда напрямую ведет к улучшению семейных‚ командных и личных отношений.
Решайте старые проблемы постепенно‚ а не «рывком»
Если какие-то операционные ошибки или пробелы в знаниях делают вас несчастным‚ не пытайтесь решить их за один раз‚ выделяя две недели на интенсивный курс. Работайте над старыми проблемами постепенно. Например‚ попросите проводить вам пятиминутное наставничество у одного из коллег каждый день. Вы получите огромное удовлетворение‚ увидев множество небольших улучшений‚ и в процессе завяжете хорошие дружеские отношения.
Используйте ежедневное повторение для закрепления привычек
Хорошие привычки становятся постоянными только благодаря регулярному подкреплению. Начинайте со своих сильных сторон и перестаньте беспокоиться обо всём‚ кем вы «могли бы стать». Ваши сильные стороны неизбежно приведут к успехам‚ которые сделают вас счастливее. Окружающие увидят в вас лидера в этих областях‚ что принесет вам еще больше профессионального удовлетворения.
Более позитивные личные привычки неизбежно повысят вашу самооценку‚ уверенность в себе‚ продуктивность и счастье. И самое главное — это повысит ваш имидж и авторитет в глазах ваших клиентов и работодателя. Жизнь слишком коротка‚ чтобы идти на работу или возвращаться домой каждый день несчастным. Всё зависит от вас‚ так что перестаньте ждать‚ пока изменится бизнес вокруг вас‚ и сделайте первый шаг навстречу своей успешной карьере уже сегодня!