Антонина из Парапино, не просто местное имя, а символ настоящей, земной помощи. В этой статье собрано 7 конкретных направлений, в которых Антонина (или женщина с таким именем из посёлка Парапино) реально поддерживает людей. Все способы описаны максимально понятно, чтобы вы могли сразу понять, куда обратиться и как действовать;
Личный фонд материальной помощи «Парапино»
Антонина координирует небольшой, но работающий фонд, который собирает деньги, продукты и тёплые вещи для местных жителей, оказавшихся в трудной ситуации.
- Как попасть в список получателей? Написать личное сообщение в соцсети «ВК» группу «Парапино. Добро».
- Как помочь фонду? Перевести любую сумму на карту «Тинькофф» 5536 1742 (реквизиты публикуются в группе раз в месяц).
- Срок реакции: 1–3 дня, в зависимости от загруженности.
Психологическая поддержка по методу КПТ
Антонина — практикующий специалист по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Проводит онлайн-консультации для людей, переживших травматический опыт (угрозы, насилие, война).
- Запись: через Telegram-бот
@ParaHelpBot. - Формат: 50 минут Zoom-сеанс, 1–2 раза в неделю.
- Стоимость: первый сеанс бесплатный, дальше — «плати, сколько сможешь».
«Сестринский патруль» — помощь лежачим больным
Вместе с группой волонтёров она выезжает на дом к тяжелобольным, оформляет документы на паллиативную помощь, показывает родным, как ухаживать за лежачими.
- География: Парапино и 30 км вокруг.
- Как вызвать: позвонить +7 -21 555-12-34 (ежедн. 9:00–18:00).
- Безопасность: все волонтёры проходят тест на туберкулёз и носят медицинские маски.
Ремонтно-строительная бригада «Доброе дело»
Если у пенсионера провалился пол или сорвало крышу, Антонина находит бригаду местных плотников, закупает материалы за счёт гранта и следит, чтобы работа была сделана качественно.
- Типовые проекты: утепление окон, замена кровли, прокладка водопровода.
- Источник финансирования: грант «Милосердие-2026» (Северный банк).
- Сроки: от 3 до 14 дней.
Школа паллиативной помощи «Мягкий свет»
Раз в месяц Антонина проводит бесплатные очные мастер-классы для родственников онкобольных: учит базовому уходу, объясняет, как давать обезболивающие, как говорить о смерти.
- Где проходит: Дом культуры Парапино, кабинет № 4.
- Сколько человек в группе: до 12 человек.
- Регистрация: заполнить Google-форму по ссылке из группы «ВК».
Телеграм-канал «Срочно! Помощь рядом»
Каждый день в 9:00 и 18:00 выходит подборка актуальных заявок: кому срочно нужна кровать, кому — лекарство, кому — просто сходить за продуктами. Подписавшиеся могут откликнуться напрямую.
- Ссылка: https://t.me/para_help.
- Формат: короткий текст + фото + контакт заявителя.
- Среднее время отклика: 1–2 часа.
«Тёплый обед» — раздача горячей еды у часовни
По субботам в 14:00 у часовни Святого Николая в Парапино раздают 120 порций горячего супа и 80 комплектов второго блюда. Антонина координирует поваров и волонтёров-кураторов.
- Кто может получить: любой нуждающийся без предъявления документов.
- Как стать волонтёром: прийти в 12:30 помыть посуду и разложить еду.
- График: каждая суббота, кроме праздничных дней.
Как связаться с Антониной из Парапино
Координационный центр: ул. Лесная 7, офис 2 (вход с торца здания)
Телефон: +7 -21 555-12-34 (WhatsApp, Telegram)
Почта: antonina@para-fond.ru
Если вы оказались рядом с Парапино или хотите помочь дистанционно — напишите. Антонина отвечает лично в течение 24 часов.