Проблемная кожа лица часто воспринимается как настоящий кошмар, однако у неё есть свои неоспоримые преимущества. Благодаря повышенной жирности, такая кожа обладает достаточной плотностью, хорошим тонусом и эластичностью. И самый приятный бонус — она гораздо меньше склонна к возникновению морщин! Однако чтобы извлечь из этого только пользу, а не стресс, нужен грамотный подход. Представляем 15 подробных рекомендаций, которые помогут «отворотить» от себя основные проблемы и вернуть лицу здоровый вид.
Базовые принципы: понимание и очищение
Правильный уход начинается с понимания того, как устроена ваша кожа и какие ингредиенты ей необходимы для здорового функционирования. Не торопитесь скупать новинки, сначала усвойте базу.
- Не лишайте кожу увлажнения! Самая частая ошибка — дефицит увлажнения. Если в регулярном уходе присутствует недостаток влаги, барьерные способности эпидермиса постепенно ослабляются. В ответ на это кожа начинает вырабатывать еще больше себума, и, как следствие, число воспалений и жирность только увеличиваются.
- Очищайте кожу дважды в день. Ежедневное мягкое очищение — обязательный шаг. Эта процедура решает сразу несколько задач: убирает излишки кожного сала, вызывающего жирный блеск, а также загрязнения, способные закупорить поры. Умывайтесь утром и вечером.
- Откажитесь от агрессивных очищающих средств. Обладателям жирной себорейной и проблемной кожи категорически нельзя использовать средства на основе жестких ПАВ с повышенным пенообразованием, а также щелочные и антибактериальные мыла. Они разрушают защитный слой и провоцируют новые высыпания.
- Выбирайте мягкие форматы для умывания. Отличным выбором станет очищающая пенка с натуральным составом. Например, пенка с частицами соды оптимально подходит при воспаленной жирной и комбинированной коже — она нейтрализует очаги воспалений и покраснений, возвращая лицу чистый вид.
- Обязательно используйте тоник. После умывания нанесите тоник на ватный диск и протрите кожу лица, избегая области вокруг глаз. Дайте тонику полностью впитаться перед следующим шагом ухода. Выбирайте бесспиртовые продукты (например, с алоэ и BHA), которые бережно восстанавливают pH-баланс.
Интенсивный уход и восстановление
Очищение — лишь половина дела. Проблемная кожа остро нуждается в правильном насыщении полезными компонентами и защите.
- Включите сыворотку в рутину. Сыворотка — это концентрированное и очень легкое по текстуре средство. Оно призвано интенсивно насыщать проблемную кожу активными компонентами без эффекта «тяжести» и забитых пор.
- Не забывайте про область вокруг глаз. Специфика проблемной кожи здесь не играет большой роли, так как вокруг глаз сальных желез почти нет. Главное — не забывать, что эта тонкая область нуждается в особом, бережном уходе и увлажнении.
- Увлажняйте в достаточном объеме. Проблемная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая. Этап увлажнения рекомендую не пропускать никогда. Это поможет поддерживать гидробаланс и предотвращать чрезмерное выделение кожного сала.
- Делайте эксфолиацию. Регулярное отшелушивание отмерших клеток поможет предотвратить закупорку пор. Используйте мягкие кислотные пилинги (AHA/BHA), которые работают деликатно, не травмируя лицо скрабирующими частицами.
- Применяйте специализированные маски. Правильный уход включает в себя специальные маски не реже 1 раза в неделю. Перед нанесением маски обязательно очистите лицо, чтобы активные компоненты проникли глубоко в эпидермис.
Защита и предостережения: чего делать нельзя
Грамотные рекомендации врача и ежедневный труд самого человека — то, что поможет решить ваши проблемы. Но важно знать и строгие запреты.
- Избегайте комедогенных продуктов; Категорически избегайте масляных продуктов и плотных кремов, которые могут забивать поры. Ваш выбор — легкие текстуры, гели и флюиды.
- Исключите раздражающие ингредиенты. Не используйте косметику с агрессивными отдушками, спиртом (в высоких концентрациях) и искусственными красителями, которые могут спровоцировать воспалительную реакцию.
- Наносите средства правильно. Не трите лицо полотенцем и не втирайте кремы со силой. Нанеси средство на кожу и легкими, похлопывающими или массажными движениями распредели по всему лицу.
- Не забывайте про солнцезащитный крем. Солнце обезвоживает кожу и усиливает гиперпигментацию на месте постакне. Солнцезащитный крем можно наносить отдельно или использовать дневной крем с SPF.
- Подбирайте проверенные продукты от высыпаний. Не экспериментируйте слепо. Косметологи регулярно составляют рейтинги лучших кремов от высыпаний. Ознакомьтесь с ними, чтобы выбрать средство, чья эффективность доказана.
Следуя этим 15 шагам, вы сможете взять проблемную кожу под контроль, уменьшить воспаления и сохранить её естественную эластичность и молодость на долгие годы!