Летний зной не щадит никого, и если дома можно спрятаться в прохладной ванной или лечь на шелковое постельное белье, то в офисе жара превращается в настоящее испытание для продуктивности и самочувствия. Когда кондиционера нет, а градусник уверенно ползет вверх, на помощь приходят проверенные временем и физикой хитрости. Собрали для вас 15 рабочих способов, которые помогут снизить температуру в рабочем помещении и пережить аномальную жару.
Управляем воздушными потоками
Правильная циркуляция воздуха — это основа охлаждения любого помещения. Главное правило — максимально усилить естественный воздухообмен.
-
Создайте сквозняк в нужное время
Для быстрого охлаждения помещения необходимо распахнуть окна в разных комнатах и держать открытыми межкомнатные двери. Однако делать это нужно только рано утром, поздно вечером или ночью, когда температура на улице ниже, чем в офисе. Днем, когда солнце в зените, окна лучше плотно закрыть.
-
Закрывайте двери неиспользуемых переговорных
Если в офисе есть комнаты, которые сейчас пустуют, закрывайте их. Охлажденный воздух должен оставаться там, где находятся люди, а не расходоваться на пустые метры.
-
Сделайте из вентилятора «кондиционер»
Сам по себе вентилятор не охлаждает помещение, он лишь разгоняет воздух. Чтобы он приносил реальное облегчение, поставьте перед прибором бутылки с замороженной водой (или миску со льдом). Вентилятор будет обдувать лед, и в комнатку пойдет приятная прохлада.
-
Вытяжка, ваш союзник
Горячий воздух всегда поднимается наверх. Включите кухонную вытяжку в офисной столовой или вентиляцию в санузлах. Это создаст разницу давлений и заставит горячий воздух уходить из помещения, а свежий — поступать через приоткрытые окна.
Борьба с солнцем и теплом
Лучший способ сохранить прохладу — не пустить жару внутрь. Солнечные лучи, проникающие через стекло, работают как обогреватель.
-
Зашторьте окна со светлой стороны
Зашторили окна, вот и стало легче. Используйте плотные занавески блэкаут или жалюзи, особенно на окнах, выходящих на юг и запад. Чем меньше солнца попадет в кабинет, тем ниже будет температура.
-
Фольга или светоотражающая пленка на стеклах
Если штор недостаточно, оклейте стекла фольгой или специальной солнцезащитной пленкой. Они будут отражать инфракрасное излучение обратно на улицу, пропуская лишь видимый свет.
-
Уберите ковры и теплый декор
Ковры, плотные пледы на креслах и ворсистые ткани накапливают тепло и не дают помещению остыть ночью. Уберите их до конца лета, голый пол (особенно если он плиточный) будет приятно охлаждать ноги.
-
Отключите «невидимые обогреватели»
Мониторы, компьютеры, принтеры, серверные шкафы и лампы накаливания выделяют огромное количество тепла. Выключайте технику, которой не пользуетесь, переведите мониторы в спящий режим и замените лампы на энергосберегающие LED-аналоги.
Магия воды и испарения
Испарение воды забирает тепловую энергию из воздуха — это базовый закон физики, который мы можем использовать в офисе.
-
Влажная уборка ледяной водой
Возьмите за правило протирать пол ледяной водой каждый вечер или раннее утро. Холодная вода мгновенно остудит покрытие, а процесс испарения создаст эффект легкого кондиционера на несколько часов.
-
Мокрые полотенца на окнах и дверях
Если повесить влажную тонкую ткань на открытые окна или двери, проходящий сквозняк будет охлаждаться о мокрую материю. Периодически смачивайте ткань заново, когда она высыхает.
-
Увлажняйте воздух
Сухой воздух кажется более жарким. Увлажнять квартиру (и офис!) — отличный способ снизить субъективное восприятие жары. Если нет увлажнителя, расставьте широкие емкости с холодной водой на подоконники и столы.
Личная «магия»: как охладить себя
Иногда охладить весь кабинет невозможно, но спасти свой организм от перегрева, вполне реально.
-
Охлаждайте пульс
Приложите холод (бутылку с водой из холодильника, кубики льда в полотенце) к точкам пульса: запястьям, шее, вискам, подколенным ямкам. Это быстро снизит температуру крови и принесет мгновенное облегчение.
-
Используйте влажную ткань для кожи
Используйте влажную тонкую ткань для охлаждения кожи. Оберните влажный прохладный платок вокруг шеи или периодически протирайте лицо и руки влажными салфетками из холодильника.
-
Пейте ледяную воду мелкими глотками
Обезвоживание ускоряет перегрев. Держите на рабочем столе кувшин с водой и льдом. Пейте часто, но понемногу, чтобы равномерно охлаждать организм изнутри.
-
Правильный дресс-код
Хотя на работе и так стараются одеваться легче, в экстремальную жару позвольте сотрудникам максимум свободы: льняные рубашки, шорты (если позволяет формат), отсутствие галстуков и колготок. Чем меньше синтетики — тем лучше дышит кожа.
Спастись от жары в офисе без кондиционера можно, если не сидеть сложа руки. Главное, не дать помещению нагреться утром (зашторить окна), грамотно использовать сквозняки, применять силу испарения воды и охлаждать непосредственно себя. Эти простые, но эффективные методы помогут сохранить продуктивность и заботу о здоровье даже в самые знойные дни!