Завершение грудного вскармливания, это важный и порой эмоционально сложный этап в жизни мамы и малыша. В народе процесс постепенного сокращения кормлений и остуды ребенка от груди часто называют «отворотом» или «остудой». Однако в контексте материнства это не имеет ничего общего с черной магией. Это мягкие, энергетические и психологические способы помочь ребенку перестать нуждаться в груди, свернуть лактацию и отпустить этот этап без слез и стресса.
Как отмечают эксперты (ГК «Мать и дитя», Philips Avent и др.), отлучение от груди должно происходить постепенно и как можно более естественно. Для малыша мамина грудь — это остров абсолютного спокойствия, безопасности и любви. Поэтому «шепоток» здесь — это скорее ласковый сговор, постепенная замена ритуалов и бережное отношение к психике крохи.
12 способов и «шепотков» для мягкого отлучения от груди
-
«Шепоток-договор»
Чтобы безболезненно отлучить ребенка от грудного вскармливания в 1,5-2 года, нужно договориться с крохой. Проговаривайте вслух: «Мы уже большие, сисю оставим малышкам, а ты будешь кушать вкусную кашку». Дети отлично считывают материнский посыл и спокойную интонацию.
-
Постепенное сокращение (естественная остуда)
Постепенное отлучение, прекращение одного кормления или сцеживания каждые несколько дней, хороший способ свернуть лактацию. Убирайте по одному прикладыванию раз в 3-5 дней. Чаще всего сначала убирают дневные кормления, затем укладывания без груди, и только потом ночные.
-
Замена успокоения: объятия вместо груди
Ребенку важен контакт, а не просто молоко; Обнимать его, прижимать к себе, брать на руки — обязательно. Когда малыш просит грудь от скуки или усталости, «шепчите» ему успокоительные слова и просто крепко обнимайте, покачивая.
-
Новые ритуалы перед сном
Чтение книг, пение колыбельных или совместные игры могут стать отличным способом успокоить малыша без использования груди. Создайте новую цепочку действий: ванна -> пижама -> сказка -> сон. Грудь в этой цепочке просто исчезает.
-
Ночная замена
Ночные кормления уходят тяжелее всего. Попробуйте, как делают многие мамы: ночью давать ребенку пустышку или бутылочку с водой. Со временем малыш перестанет просыпаться ради груди, привыкнув, что ночью мама просто гладит его и дает попить водички.
-
Смена обстановки для кормлений
Не кормите ребенка в привычных «местах привязанности» (в кресле, на кровати). Переместите кормления на кухню, в суету. Это снижает ценность процесса для ребенка, делая его менее интимным и уютным, что способствует естественной остуде.
-
Отвлечение и переключение
Малыш просит грудь посреди дня? Предложите ему интересную игру, выход на прогулку или вкусный перекус. Энергичный «шепоток»: «Ой, смотри, какая птичка/машина! Пойдем посмотрим!» — отлично работает с детьми после года.
-
Увеличение интервалов
Если знаете важные принципы завершения грудного вскармливания, учитывайте готовность ребенка. Откладывайте кормления: «Покормлю, только когда сварю супчик/постираю». Увеличивайте паузы между прикладываниями, чтобы ребенок учился ждать и забывать о груди.
-
Одежда, закрывающая доступ
Надевайте закрытые платья, свитеры, топы с трудным доступом. Если ребенок не видит грудь визуально, он реже о ней вспоминает. Это своеобразный визуальный отворот.
-
Привлечение других членов семьи
Попросите папу или бабушку укладывать ребенка спать или успокаивать при ночном пробуждении. Запах молока от мамы провоцирует желание приложиться, а отсутствие этого запаха у других взрослых помогает быстрее перестроиться.
-
«Шепоток» маме: правильная остановка лактации
Нельзя делать следующие вещи: перевязывать и утягивать грудь, чтобы уменьш лактацию; ограничивать употребление жидкости; принимать специальные таблетки от лактации без назначения врача. Все это грозит маститом. Просто сцеживайте понемногу, если грудь переполняется, до чувства облегчения.
-
Энергетический отворот (народный метод)
Существует старинный «шепоток», который мама произносит над спящим ребенком или над своим молоком, мысленно прося Вселенную или высшие силы о помощи в мягком завершении этого этапа: «Росла трава, сохла трава. Молочко было, для роста послужило, теперь время пришло — молоко ушло. Как малыш шагает, так грудь забывает. Аминь». Это работает скорее как психологическая настройка самой мамы на спокойствие и завершение.
Контакты специалистов: консультанты, гадалки и маги
Иногда процесс отлучения затягивается, мама испытывает колоссальный стресс, а ребенок истерит. В таких случаях на помощь приходят разные специалисты: от сертифицированных консультантов по ГВ до народных целителей и эзотериков, которые делают «остуду» на энергетическом уровне.
- Консультанты по грудному вскармливанию (ГК «Мать и дитя», «Вирилис»), помогут составить пошаговый план отлучения, проверят готовность ребенка, дадут медицинские советы. Контакты можно найти на официальных сайтах клиник.
- Эзотерики и целители (остуда, отворот от груди), к ним обращаются, когда ребенок требует грудь истерично, а мама эмоционально выгорела. Практики помогают снять сильную зависимость (сделать остуду) через работу с энергополем матери и ребенка.
- Астрологи и тарологи — помогут выбрать наиболее благоприятные дни для отлучения, опираясь на лунные циклы (считается, что отлучение на убывающую Луну проходит легче).
Где искать: на площадках объявлений (Авито, Профи.ру), в специализированных сообществах ВКонтакте (например, по запросу «мягкое отлучение», «остуда на ребенка», «эзотерика помощь мамам»), а также по сарафанному радио. Пример контакта в ВК: группа sashakorshun (опыт отлучения от груди).
Строгие запреты: чего делать нельзя!
Чтобы не разрушить доверие ребенка и не навредить своему здоровью, запомните эти правила:
- Нельзя мазать грудь горчицей, зеленкой или чем-то горьким! Это вызовет у малыша страх, разочарование и сильный стресс. Он перестанет доверять вам, ведь грудь была для него символом безопасности.
- Нельзя отлучать резко («бросить и уехать»). Это травмирует психику ребенка и провоцирует лактостаз у мамы.
- Нельзя отнимать ребенка от груди, если он недавно переболел или перенес кишечную инфекцию. Если в процессе отлучения малыш заболел — возможно, придется вернуться к грудному вскармливанию, чтобы поддержать его иммунитет и успокоить.
Если не торопиться, все делать постепенно, по четко разработанному плану, то процесс завершения ГВ пройдет быстро, абсолютно безболезненно для малыша и для мамы. Будьте уверены: ваш кроха справится, а ваша любовь и объятия заменят ему любые «сиси»!